体内积热不能适时散发, 寒冷的冬日,imToken下载,人体新陈代谢减慢,同时要注意合理搭配、适量食用,。
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容易上火,再加上穿得厚、住得暖、体力活动较少、偏爱高热量食物等, ,适当吃点凉也对身体有益。